Ausbildung zum/zur Meditationsleiter/in

Jeweils Samstag & Sonntag, von 10.00 - ca. 18.00 Uhr

 Aufgrund meiner Ausbildung zur Therapeutin biete ich den Workshop ab 2026 wieder an.

Kursort: Haus zum Schiff, Bäderstrasse 18, 5400 Baden

Kosten: pro Modul CHF 340.00, komplett CHF 1'020.00 inkl. ausführliche Dokumentation, Materialien und Meditationsaufnahmen, Pausengetränke und kleiner Snack.

Denise Strebel

Seit 33 Jahren praktiziere ich für mich mit Erfolg das Meditieren. Vor 12 Jahren begann ich Menschen auf diesem Weg der Meditation zu begleiten. Heute biete ich mit viel Freude zu verschiedenen Themen Meditationsabende an. 

Meine langjährige Tätigkeit als Lehrperson an Berufsschulen, hilft mir zudem, die Menschen  in der Ausbildung als Meditationsleiter/in auch in der spirituellen Richtung kompetent, mit einem gut strukturierten Aufbau sowie mit einer Methodenvielfalt zu begleiten. 

Es ist mir eine grosse Freude interessierte Menschen im Leiten und Führen von geführten Meditationen auszubilden. 

Mit innerer Ruhe und Gelassenheit durch das Leben gehen - wer möchte das nicht? Doch in unserer hektischen Zeit, mit all den eingeschränkten Freiräumen, fehlen uns oft die notwendigen Ressourcen.

Hauptsächlich aus diesen Gründen suchen Menschen heute ein einfaches aber wirkungsvolles Instrument, um in der Alltagshektik nicht unterzugehen. Die Nachfrage nach ausgebildeten Meditationsleiterinnen steigt gerade in Zeiten von Erschöpfung und geistigem Wandel an.

Die Meditation bietet daher eine wunderbare Methode, die gleichermassen Körper, Geist und Seele stärkt und von jedem Menschen - egal, welcher religiösen oder atheistischen Überzeugungen - mit Gewinn praktiziert werden kann. 

Wirkung der Meditation

Meditationen unterstützen den Menschen dabei, wieder in seine Mitte zurückzufinden. Somit kann eine heilende Wirkung entstehen und zahlreiche Beschwerden können gemindert werden, beseitigt werden oder treten erst gar nicht oder nur vermindert auf, wie z. B.

• Stress
• Ängste
• Magen-, Darmstörungen
• Schlafstörungen
• Bluthochdruck
• allgemeine Verspannungen
• Kopfschmerzen
• Nacken- und Schulterschmerzen
• Antriebsschwäche, Energielosigkeit
• Unruhezustände

Die Ausbildung zum/zur Meditationsleiter/in...

baut auf viel nachhaltige, praktische Erfahrung auf. In der Ausbildung werden Kenntnisse und Fähigkeiten vermittelt, um sich auf die eigene Intuition sowie Sensitivität einzulassen, so erreichst du eine tiefere Wahrnehmung. Dadurch ist es dir möglich das Verständnis in tiefgreifende Zusammenhänge, welche in der Meditation erlebt werden, ganzheitlich zu verstehen. Du erlernst Meditierende aus dem Herzen authentisch anzuleiten und zu begleiten. Darüber hinaus verhilfst du dir selbst und anderen zu Ausgeglichenheit und entwickelst mehr Lebensfreude sowie Gelassenheit und dadurch entsteht ein tiefes Verständnis in sich und das Leben.

In der Ausbildung lernst du Meditationen zu entwickeln und anzuleiten. Eingegangen wird auf vorhandene Beispiele von Meditationen, die nicht nur theoretisch betrachtet werden, sondern deren Wirkungen ebenso durch das unmittelbare Erleben erfahren kannst. Du wirst sehen, worauf es beim Gestalten einer Meditation ankommt und wie du deine eigene Kreativität und deine Ideenreichtum bei den verschiedenen Wirkungselementen wie Atmung, Ruhe, Wärme, Entspannung, Leichtigkeit, Farben, Formen, Gefühle sinnvoll aufeinander aufbauend zu einer Geschichte bzw. zu geführten Mediationen verschmelzen kannst. Im Weiteren wirst du in die Symbolik eingeführt und lernst sie sinnvoll zu deuten. Dies dient dir im Anschluss der Meditation dem Teilnehmer/in zu helfen die Zusammenhänge in der Meditation besser zu verstehen, und somit das Erlebte besser verankern zu können.

Themen in der Ausbildung:

• Geführte Meditationen erleben und lernen
• Visualisierungsarbeit
• Themen-Meditationen
• Erzengelmeditationen
• Symbolik deuten
• Gestaltung und Leitung eigener Kurse

Du bist im Anschluss an diese Ausbildung in der Lage eigene Meditationsgruppen zu leiten. Es spielt jedoch keine Rolle, ob du danach selber Meditationsgruppen leiten wirst oder nicht: Denn du lernst während des Lernprozesses deine Ressourcen besser kennen und bekommst ein Instrument in die Hand, mit dem du Dinge im täglichen Leben verändern und verbessern kannst. So hat dich dieser Kurs als Meditationsleiter/in auf deinem Entwicklungsweg ein grosses Stück vorangebracht.

Voraussetzung Meditationsleiterkurs

Die Teilnahme setzt einerseits das aktive Meditieren voraus und anderseits deine Bereitschafft sich offen auf Neues einzulassen und aktiv mitzuarbeiten.

Für die Kursteilnehmer/innen, welche den Meditationsleiterkurs, Modul I, II, II abschliessen, besteht die Möglichkeit ein Zertifikat als Meditationsleiter/in zu erlangen.

Dazu müssen die folgenden Bedingungen erfüllt werden:

Schriftliche Arbeit

• Einreichen einer schriftlichen Arbeit, die sich mit einem Thema der Mystik befasst. Alternativ besteht die Möglichkeit, über die eigenen Erfahrungen mit der Meditation zu berichten. Die Arbeit muss mindestens 5 A-Seiten und darf höchstens 8 A-Seiten beinhalten.

Mündliche Arbeit 

• Eine Präsentation eigener Meditationserfahrungen von rund 15 Minuten zum Abschluss der Ausbildung. 
• Anstelle einer Präsentation besteht die Möglichkeit eine Meditationssequenz von max. 25 Minuten, mit Einleitung, Thema, Abschluss und Erzählrunde gemäss den Bewertungskriterien durchzuführen.

Fakultativ: Empfehlenswert ist das Führen eines Meditationstagebuches.

Zusätzliche Kosten: CHF 120.00

Bist du interessiert? Dann freue ich mich dich in dieser Ausbildung zum/zur Meditations-leiter/in zu begleiten und zu unterstützen. 

Hier geht es vor allem um den Austausch von Gleichgesinnten, Erfahrungen, Praxis-Fragen und Tipps für die eigenen Gruppenführung. Im Weiteren haben die Teilnehmer/innen  die Möglichkeit durch das Üben von geführten Meditationen, in einem geschützten Rahmen mehr Sicherheit zu gewinnen.

Daten für den nächsten Workshop werden nach Absprache mit den Interessierten direkt abgemacht. Dieser Workshop kann von allen besucht werden, die den Meditationsleiter abgeschlossen haben.

Zeit: 13.30 - ca. 17.00 Uhr

Kosten: CHF 40.00

Konditionen: Nach erfolgter Anmeldung wirst du eine schriftliche Bestätigung für die Ausbildung als Meditationsleiter/in erhalten. Die Kurskosten sind nach Eingang der Kurs-Bestätigung zu begleichen. Die Möglichkeit besteht in drei Raten einzuzahlen (Modul I,  Modul II, Modul III). Mit dem Eingang der Zahlung, jedoch mindestens das erste Modul, ist der Kursplatz definitiv bestätigt. Bei weniger als 4 Teilnehmern kann der Kurs nicht durchgeführt werden. Die Annullation erfolgt mindestens 24 Stunden vor dem Kurstag. In diesem Fall wird der  bezahlte Kursbetrag voll umfänglich zurückerstattet.